「BYE-10」のキャッチコピーは、「超効率的“脂肪燃焼”プログラム」です。 脂肪燃焼のための一番の近道である「筋トレ」エクササイズのDVDと、 脂肪燃焼系のサプリメント「MERA」がセットになった商品です。 商品が届いたとき、たった1枚のDVDと、薄いテキスト1冊と、 脂肪燃焼サプリメントの「MERA」だけだったので、ちょっと拍子抜けしたところもありました。 こいう
続きを読む【BYE-10】実践レポート！実際やってみた感想
「BYE-10」は、「2カ月間、1日1時間」頑張ることで、 理想的目標は10kg減量を目指したDVDトレーニングプログラム。 「2カ月で、－10kgは、難しいだろうけど、 なるべく減量できたらいいな♪」 なんて気持ちで、はじめました。 DVDの作りはシンプルでわかりやすいです。 キチンとチャプターで分かれているので 四段階のプログラムを2週間づつ順番にやってい
続きを読むおうちで体幹トレーニング！【BYE-10】トレーニングとは？
「BYE-10」とは、自宅でトレーニングができるトレーニングDVDと、 さらにそのトレーニングの効率をさらにアップするために トレーニングの前に飲むサプリメントがセットになった商品です。 ※）注意！ 2013年は燃焼系サプリ「メラ」がセットになってましたが 2014年からサプリなしでDVDのみになってます(;'∀')。 燃焼系サプリとして有名なものは、「VAAM ヴァーム
続きを読むおうちでパーソナル・トレーナー直伝の筋トレ【BYE-10】
前に書いた「ナインティナイン岡村さん」のダイエットにしても 「女芸人まぁこさん」のダイエットにしても、参考になる！と思うのが 「パーソナル・トレーナー」、つまりダイエットの先生のお話とやり方。 「痩せる」という同じ目的に向かうために、 先生それぞれ違ったやり方だったり、考え方だったりしますよね。 世の中には、いろんな先生のやり方が、あふれかえっていて どのやり方に従ったらいいの
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