5月31日に、体重56.0kg、体脂肪率24.9％になって、 －7.2kgのダイエットができました。（*´∀｀*） ▽10週間と3日間のダイエットレポート＊ぜひ読んでみてくださいね▽ ＞＞10週間と3日間で「体重-7.2kg、体脂肪率-5.9％」の記録レポート ＞＞体重－7.2kg、体脂肪率－5.9％の変化（画像） そして、そして、そして、ここにきて、 どうしてもやってみたいこ
続きを読む「食べ順爆発ダイエット」ビビる大木さん、鳩山太郎さんも痩せた
近所の本屋さんのダイエットコーナーで、平積みになってる 「今、話題の新しいダイエット本」のひとつが「食べ順爆発ダイエット」の本です。 食べる順番を変えるだけでダイエット効果がある！ということで、 実際に、「運動嫌いの鳩山家御曹司の太郎さん」が17.9kg、 「超多忙ビビる大木さん」が13.8kgも2カ月で痩せたダイエット。 （2012年11月6日放送のテレビ番組「もてもてナインティナ
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