5月31日に、体重56.0kg、体脂肪率24.9％になって、 －7.2kgのダイエットができました。（*´∀｀*） ▽10週間と3日間のダイエットレポート＊ぜひ読んでみてくださいね▽ ＞＞10週間と3日間で「体重-7.2kg、体脂肪率-5.9％」の記録レポート ＞＞体重－7.2kg、体脂肪率－5.9％の変化（画像） そして、そして、そして、ここにきて、 どうしてもやってみたいこ
続きを読む165cmで、64kg、体脂肪31％までいってしまった39才の主婦です。3カ月半で体脂肪率22％体重53kgまでダイエット成功したレポートです。